橋本ちかこカウンセリングルーム ハートバランス

TEL MENU
  • よくあるご質問
  • メールでのお問い合わせ
  • カウンセリングルーム Heart balance(ハートバランス)

Q&A

1.はじめてなので不安です。

カウンセリングでは、あなたが抱えている問題や悩みをあなたのペースでお話を伺います。カウンセラーが一方的に指示や助言をすることはありません。あなたを非難することもありません。カウンセリングの主人公はあなたです。カウンセラーは、問題や悩みについてあなたと共に理解し、問題解決も含めて人間的に成長できるようサポートいたします。安心してカウンセラーを利用して頂きたいとおもいます。

2.期間はどれくらいかかるのでしょうか?

1回で終了の方、数ヶ月通われる方など、その方のケースや症状によってさまざまです。継続についてはあなたとカウンセラーで話し合いながら決めていきます。

3.カウンセリングに健康保険は使えますか?

当カウンセリングルームは医療機関ではないので健康保険は適用されません。

4.秘密は守られますか?

カウンセラーは秘守義務を持っております。あなたがお話されたことは、外部に漏れることは一切ありませんのでご安心ください。

5.料金はどのように支払うのでしょうか?

面談または訪問カウンセリングの場合は、カウンセリングに入る前に現金でお支払いただいています。

6.どのような効果があるのですか?

カウンセリングで自己理解が深まり、問題解決能力が養われるため

  • 自分に自信がついた
  • 前向きに考えられるようになった
  • 自分を大切にすることの重要さがわかった
  • 自分らしい生きがいや目標が見つかった
  • 人間関係が無理なくスムーズにとれるようになった

カウンセラーと一緒に作業した中で

  • 孤独感から開放された
  • 気持ちが楽になった
  • 自分は認められているという安心感を感じることができた
  • 他人を肯定的に受け止められるようになった

など、その方によってさまざまなようです。

7.病院の精神科や心療内科との違いは何ですか?

病院での治療は診断をし、一般的には薬物療法が中心となります。カウンセラーは医師ではないので診断も薬も出しません。代わりに、一人の方に50分などじっくり時間をかけて話を聴きながら、心理療法が中心となります。

8.自分以外の人の問題で相談したいのですが。

もちろんです。「子どもが不登校になってしまった」「リストカットをしているようだ」「家族がうつ病になってしまった」など、あなたの周りにいる人への接し方をどのようにすれば良いのかを一緒に考えることができます。そんなあなたの姿を通して、ご本人自身のカウンセリングへ繋げていくこともできるようになります。

9.カウンセリングって精神的に病気の人が受けるものなのでしょうか?

そうとは限りません。確かに、病院に通院していてお薬も飲まれている方もいらっしゃいますが、カウンセリングでは自己理解を深め、自分の中での新しい気づきを得ることで自己成長を目指していきます。ですからこころが不健康、健康ということは関係ありません。こころの悩みや問題が大きくなって今以上に辛くならないよう予防的な対策としてもカウンセリングを利用することをお勧めします。

ページ先頭へ戻る

はじめの一歩 - 心理カウンセリング
カウンセリングルーム
ハートバランス

[所在地] 千代田線 南柏駅徒歩3分
※ご予約の方に詳細をお知らせ致します
[電話番号]
090-7245-7530
[営業時間]
10:00〜20:00
[営業日]
平日(水)、土日、祝日

[プロフィール]
心理カウンセラー 橋本ちかこ

  • 東京チャージカウンセリング協会認定心理カウンセラー(現、東京チャージプロデュース協会)
  • 社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー
  • NPO日本交流分析協会認定交流分析士インストラクター
  • アクティブ・ペアレンティング・ジャパン認定リーダー
  • メンタルヘルスマネジメント2級取得